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Folhas de Louro, Veja 5 Benefícios para Sua Saúde.

Folhas de Louro, Veja 5 Benefícios para Sua Saúde.
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Folhas de Louro, Veja aqui os 5 Benefícios Para sua Saúde:

Folhas de Louro, normalmente são muito utilizadas na cozinha, como tempero para realçar o sabor a alguns pratos.

As folhas de louro também podem ser ótimas aliadas da saúde, ajudando a combater e a evitar alguns problemas.

As folhas também têm a vantagem de repelir moscas, traças, ratos etc.

Além de seus usos culinários, elas têm propriedades medicinais e são conhecidas por suas qualidades antibacterianas, antifúngicas, anti-inflamatórias, diuréticas e adstringentes.

1-Benefícios das Folhas de Louro Para Auxiliar na Digestão:

O chá das folhas de louro apresenta-se muito eficiente no combate à prisão de ventre e constipação, já que ele favorece o processo digestivo, evitando também inchaço abdominal e azia.

2-Benefícios das Folhas de Louro Para o Coração:

Esta folha desempenha um papel essencial para a saúde do sistema cardiovascular, atuando na melhora da circulação sanguínea e também diminuindo a incidência de doenças coronárias.

Além disso, pelo fato de essas folhas serem ricas em potássio, elas naturalmente equilibram a pressão arterial, evitando a temida hipertensão.

3-Benefícios das Folhas de Louro Para controle do Colesterol:

Além de favorecer a circulação e fortalecer o coração, o consumo regular de folhas de louro contribui para diminuir os níveis de colesterol ruim (LDL) e aumentar o índice de colesterol bom (HDL).

Este fator é fundamental para promover tanto a saúde do coração quanto a do organismo como um todo.

4-Benefícios das Folhas de Louro Para Previnir o Câncer:

Poucas pessoas sabem disso, mas a ingestão de folhas de louro atua na prevenção e combate ao câncer, uma doença que afeta milhões de pessoas pelo mundo.

O motivo disso é que esta folha é rica em catequina, quercetina, ácido cafeico e eugenol, substâncias indispensáveis para inibir a formação de tumores.

Desse modo, o consumo dessas folhas é muito eficaz para prevenir e tratar leucemia e câncer de mama.

5-Benefícios das Folhas de Louro Para Controle do Diabetes:

Em virtude de as folhas de louro estimular a produção de insulina, ela exerce um papel essencial para equilibrar os níveis de glicose na corrente sanguínea, mantendo o diabetes tipo 2 sob controle.

Fonte: Ser Feliz Agora

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1 Comentário

  1. FRANCISCO EUZEBIO DA CRUZ disse:

    As plantas sempre tem as substâncias curativas de diversas doenças. Precisamos cultivar a cultura da curo pelos princípios ativos naturais das plantas.

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