Panqueca de Banana com Aveia Panqueca de banana com aveia, uma receita prática de aveia e banana. Para fazer esta receita você vai precisar dos ingredientes a seguir e um modo de preparo muito simples. INGREDIENTES mel de abelha farelo de aveia ou farinha de sua preferência canela em pó 01 banana um ovo e […]
Receitas de Sobremesas Deliciosas Receitas de sobremesas, isto é bom demais!! Não acha? Veja aqui duas sugestões que podem ser feitas para seu fim de semana ficar mais docinho!! Primeira Dica Torta Trufada de Leite Ninho Esta é uma torta muito fácil de fazer, e pode estar certo que fica deliciosa. INGREDIENTES A […]
Como Fazer um Pudim de Leite Condensado Como fazer um pudim de leite condensado delicioso? Vou te passar todas as dicas e os truques para você nunca mais errar no pudim de leite condensado. Eu acho que o pudim de leite (condensado) é de uma das sobremesas mais fáceis que tem, mas você não sabe […]
Como Secar a Barriga Como secar a Barriga ? Anote rapidinho as três dicas da nutricionista para que você fique com a barriga durinha, assim tipo tanquinho! Para ficar com a barriga lisinha, então, primeiro você tem que separar dez dias em sua agenda, desses dez dias não tem balada, gandaia à noite, é a […]
Banha de porco alimento saudavel Banha de porco alimento saudavel pode ser considerada quase em extinção nas cozinhas. Até o início de 1900, a banha de porco era a gordura usada para cozinhar em todo o mundo. Era o segredo para a pastosa e a torta deliciosa, o frango frito crocante, biscoitos derretiam na boca e […]
Benefícios da Vitamina B12 Os benefícios da vitamina B12, conhecida como uma das principais vitaminas que está sempre em falta na população brasileira, e que é responsável por ajudar o humor, o nível de energia do organismo, na memória, na pele, digestão e muito mais. Também fundamental para a redução da fadiga, que foi o […]
Emagrecer e queimar gorduras com o Treinamento de Intervalos tem sido mostrado com muita frequência em matérias na internet, assim como depoimentos de pessoas falando que têm tido excelentes resultados com a sua prática. As pessoas a cada dia procuram ter uma alimentação mais saudável, manter o corpo em forma e em perfeito equilíbrio, desta forma, […]
Dieta de Baixo Carboidrato, faça sua Escolha Dieta de baixo carboidrato – Se você deseja perder peso você deve começar por evitar o açúcar e o amido (como o de pão). Esta é uma ideia antiga que já existe há 150 anos ou mais . Houve um número infinito de dietas de perda de peso sempre […]
Berinjela, um aliado no Tratamento do Colestero Berinjela é um legume que tem uma composição bem interessante, a saber: sais minerais tais como fósforo, cálcio e ferro, vitamina B5 e mais fibra. A vitamina B5, também chamada de niacina, protege a pele e ajuda a regularização, tanto do sistema nervoso como também do aparelho digestivo. Os […]
Low Carb, A Dieta | O que não te Contaram sobre isto. Low-carb é uma dieta baixa em carboidratos, principalmente encontrados em alimentos açucarados, massas e pão. Em vez disso, você come alimentos reais, incluindo proteínas, gorduras naturais e legumes. Estudos mostram que Low Carb dietas resultam em perda de peso e melhores marcadores de saúde, e […]
