Remédios Caseiros para Tosse, Livre-se deste Incômodo.
Remédios Caseiros para Tosse, Livre-se deste Incômodo.
Remédios caseiros são sempre muito úteis no trato com nossa saúde, principalmente por serem naturais. Se o seu caso é tosse, veja as dicas:
Tosse seca – É este seu caso?
Para tratar a tosse seca, um dos melhores remédios caseiros é o chá de gengibre com limão.
Esse chá possui excelente propriedade anti-inflamatória.
- Ajudando a reduzir a irritação da garganta e dos pulmões;
- Além de descongestionar as vias aéreas e aliviar a tosse seca.
O chá de gengibre também pode ser utilizado como remédio caseiro para tosse em crianças, pois não apresenta efeitos colaterais.
Ingredientes para fazer o chá:
140 g de raiz de gengibre;
Suco de 2 limões;
½ litro de água.
Modo de preparo:
Ferver o gengibre e a água em fogo brando até que a mistura fique reduzida a metade do volume inicial.
Desligar o fogo, coar e juntar o suco dos limões. Para adoçar pode ser adicionada 1 colher de chá de mel.
Deve tomar 1 colher de sopa deste chá a cada 4 horas, enquanto a tosse persistir.
Tosse com catarro. Veja se é este seu caso.
Uma boa opção, em meio aos remédios caseiros, para tosse com catarro é o suco de guaco com cenoura, pois possui propriedades broncodilatadoras e expectorantes.
Ele age ajudando a eliminar o excesso de catarro e permitindo respirar melhor.
Além disso, ao adicionar a hortelã-pimenta ao suco, obtém-se a propriedade anti-inflamatória, que reduz as crises de tosse, principalmente nos casos de gripe, bronquite ou asma.
Modo de Preparo:
Para fazer o suco, basta misturar no liquidificador 5 folhas de guaco, 1 cenoura e 2 ramos de hortelã.
Depois, coar e adoçar com 1 colher de chá de mel e beber 20 ml do suco várias vezes ao dia.
Outra ótima dentre os remédios caseiros para tosse com catarro é o xarope de cebola e alho, que possui propriedades expectorantes e anti-sépticas, ajudando a liberar o catarro e fortalecer o sistema imune.
Tosse alérgica, será este seu caso?
Para aliviar a tosse alérgica, é possível utilizar algumas plantas medicinais, como a urtiga ou marcela, por exemplo, pois tem propriedades calmantes, aliviando o desconforto na garganta e, consequentemente, a tosse.
Para fazer o chá de urtiga, por exemplo, é necessário colocar 1 colher de sopa de folhas de urtiga em 200 ml de água.
Você deve deixar ferver por 5 minutos.
Em seguida coar, deixar esfriar e beber duas xícaras por dia.
Caso haja necessidade, pode-se adicionar 1 colher de mel para adoçar.
E tem um lembrete da maior importância: nunca se auto medique, procure sempre o auxílio de um profissional qualificado.
Lembre-se que mesmo o uso de remédios caseiros requer equilíbrio e bom senso.
Esperamos poder ter contribuído para sua saúde e bem-estar com estas dicas.
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